안녕하세요! 챌린지 125y입니다 🙂 한국인이 가장 좋아하는 간편한 피로회복 영양제 ‘홍삼’. 건강식품으로 널리 알려져 있습니다. 혹시 모르셨다면 오늘은 홍삼의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 할게요 🙂 홍삼은 질 좋은 4~6년근 수삼을 씻어서 뜨거운 스팀으로 장시간 쪄서 건조시킨 것을 말하며, 피부는 햇볕에 건조되어 복잡한 과정을 거쳐 붉게 변합니다. 도취가 된다고 하여 홍삼이라고 한다. 홍삼의 효능에 대해 알아보겠습니다. 피로회복 홍삼에는 사포닌이 풍부하여 피로회복과 혈액순환 개선에 도움을 줄 수 있습니다. 사포닌의 도움으로 면역력과 체력 향상에도 도움을 줄 수 있습니다. 항암 및 항산화. 항암, 항산화, 빈혈 예방 홍삼에는 사포닌, 철분 등 다양한 비타민이 함유되어 있어 빈혈 예방에 큰 도움이 됩니다. 홍삼의 일종으로 노화방지, 스트레스해소, 기억력향상, 당뇨예방에 아주 좋은 효능이 있습니다! 홍삼의 부작용 홍삼은 세계적인 슈퍼푸드 중 하나로 전 세계인의 사랑을 받고 있지만 과도하게 섭취하면 부작용이 생길 수 있다. 몸에 열이 강한 사람의 경우 다음과 같은 이유로 염증이나 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 더위에 가십시오. 두통, 고열, 메스꺼움 등이 나타날 수 있으니 확인 후 복용하는 것이 좋습니다. 홍삼의 효능은 대부분 사포닌으로 우리의 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 복용하는 것이 좋습니다. 먹자 레드생생비타젤리 20g, 30포 2박스 : 챌린지 125y 종합영양제 1일 1포 바이탈리티 smartstore.naver.com 오늘부터 피로회복 공지 추천 영양제 1일 1포 레드생생비타 의 제품입니다. 발효홍삼과 종합영양제를 가방에 담는 ‘젤리’는 새콤달콤한 맛으로 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있다. 홍삼비타젤리 🙂